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Carte des cols gravis
Liste des sommets franchis
02:06:01 • Mont Ventoux depuis Malaucene (1909m)
Le 21/09/2018 Temps magnifique sans vent à la montée des 21km,44 .

Plutôt très chaud une fois au sommet. Descente dangereuse coté Bedoin car vent fort contraire. Avec Val qui n'était pas au mieux mais qui à du mérite.

50/34 cassette 28/11 le 25 dents n'a pas servi. majoritairement sur 17/21 calé pour 10km tranquille à profiter du paysage et papoter même par moment.

Avec un ménisque partiellement enlevé il s'agit d'assurer.
00:00:00 • Crêt de Châtillon / Mont Semnoz depuis Annecy (1660m)
Pas fait depuis 1994 nous sommes ne 2019....
01:05:00 • Pas de Peyrol depuis Cheylade (1588m)
Gravi des dizaines et des dizaines de fois. meilleur temps en moins de 30mn mais j'étais plus jeune j'avais 23 ans



Peu ce faire en 52/42 et 13/23

 Là le temps est donné celui de 2017 50/34 - 28/11

 En attendant de retrouver le temps de 2018 meilleur
01:05:00 • Pas de Peyrol depuis Salers (1588m)
01:50:01 • Mont Revard depuis Aix les Bains (1537m)
fait pour la première fois en 1994 et refait 3 ou 4 fois entre mai et septembre 2018 à faire
01:50:00 • Col du Grand Colombier depuis Culoz (1498m)
Le pourcentage maximal affiché est erroné il est à 18% par secteurs dans les S Monté 2 fois en 2018
00:00:00 • Col des Aravis depuis Thones (1486m)
3 fois entre en 1994-1995 printemps et été
00:13:46 • Col de Prat de Bouc depuis La Sagnette (1396m)
Relevé perso : Longueur 3.23 km 192m D+ 5% en moyenne

Fait en aout 2018 lors de la Sanfloraine génou HS ( limité par une méniscectomie) en cour de montée mais une belle satisfaction de l'avoir fait. Montée par étapes mais les 2 dernières Kilomètres sont raides avec la chaleur et ce grrr de genoux.

A faire pour les paysages et le calme de la route. Au sommet Une tarte aux myrtilles pour vous requinquer.
00:29:46 • Col de la Grifoul depuis Lustrande (1338m)
Temps depuis le Bourget 6.63 Km 406m d+ moyenne 6%

à faire pour au final aboutir vers le lac Pavin et d'autres lieux athypiques à faire en petit groupe mode découverte sur de petites route pas trop fréquentées par les voitures dernière fois fait en 2017
00:28:00 • Col de Serre depuis Cheylade (1335m)
Fait des dizaines de fois avec toujours une suite logique vers le col d'Eylac puis le col du Pas de Peyrol à Faire absolument
00:00:00 • Col de Néronne depuis Salers (1241m)
fait en 1992-1993 Col facile et à l'époque avec un magnifique paysage
00:25:30 • Col d'Aulac depuis Trizac (1228m)
Col facile mais usant sur l'avant dernier Km
00:15:10 • Col d'Entremont depuis Dienne (1184m)
Sans prétention a faire Belle route qui y amène . La descente est un régale pour qui aime rouler mais gare à la bonne gestion de son énergie car beaucoup d'autres montées vous attendent quelques Km plus loin. très belle vue sur les mont du Cantal coté Puy-Mary et au pied au plateau du Cézallier qu'il ne faut pas non plus rater A me contacter pour vous concocter des circuits dans le Cantal. n'hésitez pas
00:00:00 • Col de la Forclaz de Montmin depuis Menthon Saint Bernard (1150m)
plusieures fois entre 1994 et 1995
00:00:00 • Col des Prés depuis Challes les Eaux (1135m)
fait avec la Chamberienne en mode Cyclo touriste un peu sportive genoux HS
00:27:00 • Col de Besseyre depuis Riom es montagnes (1048m)
Toujours du vent dans ce secteur monté 3-4 fois en 2018 2 fois en 2017. Superbe vue panoramique et exhaustive sur l'ensemble du Massif du Sancy. La poursuite logique amène vers le Col d'Aulac en tout cas a faire dès la sortie de Trizac
00:00:00 • Lugarde depuis Condat (1010m)
fai dans les années 1992/1994
01:00:00 • Col des Brosses depuis Sainte Foy l'Argentiere (866m)
Genoux hs très douloureux fait lors d une sortie de 160 km à 31 de moyenne j'ai du m'arrêter pour atténuer la douleur . Faire du vélo avec un bout de ménisque en moins c'est l'horreur
00:00:00 • Col des Brosses depuis Yzeron (866m)
Fait 2 ou 3 fois . Plutôt facile sans grande difficulté à comparer de ce que vous aurez fait pour arriver à Yzeron
00:37:25 • Col de la Croix Casard depuis Tarare (864m)
Pas refait depuis 2011 avant l'autoroute ….puis 2019 bien après. La route agréable pas trop circulante par les automobiles revêtement roulant avec des virages relevé à plus de 7;5% par moment. Les 2 derniers km se font à bien meilleur rythme du fait d'un % plus doux et après avoir acquis un bon tempo 70 tr/mn minimum pour être à l'aise

 longueur totale réelle 10,59Km dénivelée réelle 456m.
00:00:00 • Mont Arjoux depuis Le Bigot (815m)
Montée qui ce fait bien si bien abordée mais d'un pourcentage soutenu. La dernière partie 900 derniers mètres est très raide % voisin de 13% et + nécessite d'avoir gardé du jus et des dents de secours. Cette dernière partie est sur une route large comme une voiture avec pas mal de gravillons rendant la descente de ce même tronçon assez dangereuse donc à faire avec prudence. Rien a voir au sommet à part une antenne car sommet très boisé.
00:00:00 • Pylône des Orgues depuis Bort les Orgues (784m)
Fait dans les années 1992-1994
00:20:00 • Col de la Croix des Fourches depuis Ronno (776m)
Col agréable et facile depuis Ronno. Route peu ombragée dans le premier km puis de plus en plus jusqu'au col. La route à restaurée , elle reste un peu granuleuse lar endroit mais correct sur ce versant.

Il s'agit du versant le plus facile pour ce col.

Attention certains automobilistes ce croient en rallye. Mais circulation automobile modérée.
00:00:00 • Col de la Croix des Fourches depuis Grandris (776m)
fait à partir de la croix de Thel en mode touriste. La dernière partie m'a parue plus facile
01:00:00 • Col du Pin Bouchain depuis Tarare (759m)
A faire dans le sens de la montée Bien que ce sois une route nationale, outre la circulation la route est dangereuse du fait du revêtement assez dégradé , person j'évite et je vais rejoindre le col des sauvage à 5 km de là pour une route bien meilleure au final ca ne rallonge pas plus d'un km mais pour bien plus de plaisir à la descente
00:00:00 • Yzeron depuis Thurins (751m)
Parmis les plus raides du secteur fait pour la dernière fois en 2017 je l'ai trouvé dur mais j'étais moins en forme
01:00:00 • Col du Fut d'Avenas depuis Villié Morgon (743m)
Jusqu'à un peu au dessus du restaurant . Bonne adresse d'ailleurs et vue magnifique
00:00:00 • Col de la Casse Froide depuis Marchampt (739m)
Fais depuis une succession de cols col du Châtoux puis col de la croix de Montmin, puis col de la croix Rozier puis jonction vers col de la croix Marchand.

De ce dernier après 1km de descente à 4% environ, on emprunte une voie communale qui instantanément commence à monter. Après 200 m déjà on atteint 10% jusqu'à atteindre 12-14% sur 150m avant un cours replat d'environ 150 m. À cet endroit il convient de retrouver son souffle de faire tourner les jambes à 85-100tr/mn sans ce laisser griser par la courte reprise de vitesse pour évacuer l'acide lactique.

Quasiment instantanément la pente reprend un fort %>10 peu progressif pour atteindre rapidement un mur à 22-24% sur 150m jusqu'à un virage serré à partir duquel instantanément le % s'abaisse à 5% puis devient fortement négatif -9% sur une partie dangereuse car la route est chargée de gravillons et cailloux .

Vers le bas de la courte descente il convient de prendre un peu de vitesse pour aborder la ferme avec suffisamment d'élan.

ATTENTION à certaines heures la route est fermée par une ficelle pour guider les bovins vers la ferme. Soyez vigilants .

Une fois la ferme passée on atteint du 8% sur quelques centaines de mètres jusqu'à un replat ou le % joue aux montagnes russes entre -2,-3% et jusqu'à +5% jusqu'à la jonction de la route principale du col.

De cette jonction environ 1 à 1,5 km reste à faire entre 4,5 et 6% de pente jusqu'au col .

Ici le col porte bien son nom, même en été hors canicule, si l'on s'arrête on peut vite ce refroidir à l'ombre. ATTENTION.

En définitive ce col est difficile par ce tracer du fait de ses % très forts si l'on à pas les développements adéquat et si les efforts précédents ont été intenses.

Développement conseillés 50/34 avec 11-28 sur la partie col de la croix Marchand vers col de la Casse Froide

50-34 par 11-28 testé une fois top

52-36 par 12-28 et 11-28 ca passe si bonne gestion des efforts précédents




00:30:00 • Col de la Croix Montmain depuis Le Papilloud (737m)
Le revêtement de la Route pas terrible . Sans rendement rendant l'ascension pénible plus que le %par lui même.

L'avantage la route est ombragée et protégés du vent par les arbres.

Au sommet aucune visibilité sauf à partir quelques 200m du côté de la croix Rozier
00:26:44 • Col de la Croix Montmain depuis Lamure sur Azergues (737m)
fait le 24 mai 2017 je l'ai trouvé difficile probablement pas avec les bon développements… Suite logique vers le col de la croix Rosier
00:00:00 • Col de Malval depuis Courzieu (732m)
Un peu raide quand il fait chaud et avec du vent. Il faut trouver son rythme à Courzieux
00:00:00 • Col de Malval depuis Vaugneray (732m)
classique des monts du Lyonnais , ce n'est pas le plus difficle du secteur mais superbe vue sur la région Lyonnaise
00:15:30 • Col de Champ Juin depuis Monsols (731m)
col facile et agréable car ombragé en majorité. Appréciable quand il fait chaud ( T° >33°)
00:00:00 • Col de la Croix de l'Orme depuis Saint Just d'Avray (730m)
Agréable odeur de sapin lors de la montée odeur de résine et de pin

fait à partir du col des Fourches dont la montée est assez raide avec du 9% par saint Juste d'Avray

 Fait également à partir de Ternand montée difficile du fait d'une route un peu chaotique au revêtement sans rendement ce qui accentue la difficulté du dénivelée élevé. Avantage très peu de voiture . A tester si vous aimez souffrir un peu.
00:00:00 • Col du Pilon depuis Valsonne (727m)
Beau col à faire sur une route agréable mais ce méfier s'il y a du vent car ca deviens usant fait pour la dernière fois en 2018
00:00:00 • Col du Pilon depuis Amplepuis (727m)
Une montée qui ce fait bien si pas de vent contraire. Paradoxalement, les derniers 1500 m sont plus faciles du fait d'être abrité du vent et d'une qualité de revêtement très correcte.

Le revêtement est neuf sur les 800 derniers mètres depuis septembre 2019
01:00:00 • Col des Sauvages depuis Amplepuis (723m)
Pour moi c'est le coté le plus difficile car en général il y a du vent de ce coté ci avant d'atteindre le pied de la montée
01:00:00 • Col des Sauvages depuis Tarare (723m)
Route parfaite avec bon rendement , mais attention au voitures . Bon col d'entrainement
00:00:00 • Col de la Croix Rosier depuis Pont Gaillard (721m)
Ce col est plutôt difficile à mon goût . Cette avec des roues un peu lourdes. Par endroit le %est plus fort que celui indiqué ici on peut atteindre 8-9% sur de courtes portions de quelques centaines de mètres.
00:00:00 • Col de la Luère depuis La Brévenne (715m)
fait avec le club de l4arbresle en mode poursuite arrivé cramé au sommet
00:00:00 • Col de la Luère depuis Vaugneray (715m)
A complété dernière montée faite en 2019
00:18:00 • Col des Echarmeaux depuis D10 / D66 (712m)
Depuis propiere
01:30:00 • Col des Echarmeaux depuis Les Depots, D37 (712m)
00:28:33 • Col de la Cambuse depuis Grandris (707m)
Depuis la vallée d'Azergues au départ du carrefour de l'Intermarché

Longueur 8,81km 4% de moyenne dénivelée positive 356m

Puissance moyenne 206W

Montée agréable avec des pourcentages variant entre 2.2 et 7.1% . Cette pente est plus impressionnante en descente qu'en montée. A aborder avec sérénité a bon rythme et en souplesse ce qui permet de terminer en accélération au sommet les 500 derniers mètres sont d'un pourcentage faible voisin de 2%

 Autre variante à faire à par de Sant Vincent de Rhins par Maux la montagne probablement la face ( Nord-ouest) la plus difficile de ce petit col. Aux % plus irréguliers parfois supérieurs à 8.5%
00:18:00 • Col de la Cambuse depuis Cublize (707m)
Probablement le coté le plus facile . On arrive au col sans s'en rendre compte fait pour la dernière fois en avril 2019
00:00:00 • Col du Chêne depuis Chambost Allieres (704m)
fait avec l'Ecla et également soit en solo soit avec des cyclistes glanés sur mon chemin dernière fois en été 2018
00:00:00 • Col du Joncin depuis Chambost Allieres (699m)
Assez pentu au début mais une fois sorti du village sur les hauteur et un bon rythme cool on arrive au col. De là il est possible et assez logique de poursuivre vers le col du Chêne ( Col du Chatoux)
00:00:00 • Col de la Croix Marchampt depuis Pont Gaillard (687m)
Ce col ce fait bien . La prise du rythme est un peu compliqué par une journée caniculaires au delà de 33° en juin 2919???? . Passe très bien en 52-36- 12-25 avec roues hautes ( poids 1700gr la paire)

 bon il faut avoir les jambes .

À refaire par des ° plus Clémentes.
00:20:00 • Le Parasoir depuis Chambost Allieres (674m)
Col qui ce fait bien . Abordé tranquillement au départ dur 2 km .

Il est intéressant une fois au col de poursuivre sur 1 km jusqu'au village en empruntant la petite route perpendiculaire sur la droite jusqu'à la Madone. Pour atteindre environ l'altitude de 750 m.
00:00:00 • Col de la Croix de Thel depuis Valsonne (651m)
fait avec l'Ecla en 2018
00:00:00 • Col du Chat depuis Le Bourget du Lac (633m)
plusieurs fois en 2018 temps à compléter final dernier Km un peu raide mais ca passe bien
00:00:00 • Col du Chat depuis Yenne (633m)
fait une ou deux fois en 2018
00:00:00 • Col de Crie depuis Monsols (624m)
Difficile après avoir fait le Mt Saint Rigaud et déjà accumulé plus de 1700d+ près de 100 borne sous un soleil de plomb; Mais un col facile et agréable sur un revêtement très correct. Suite logique aller le col du fût d'Avenas….
00:40:00 • Col des Cassettes depuis Tarare (622m)
suite logique vers soit valsonne soit le col des sauvages
00:00:00 • Col des Cassettes depuis Valsonne (622m)
Fait il y a fort longtemps avant 2005
01:00:00 • Mont Verdun depuis Chasselay (608m)
Terrible ligne droite
01:00:00 • Mont Verdun depuis Albigny sur saone (608m)
Problème l'une des plus difficile du mont Verdun. Revêtement pas terrible sur les derniers km
00:00:00 • Col de la Croix du Ban depuis Pollionnay (604m)
à compléter dernière montée faite le 13/04/2019 après 151 km
00:00:00 • Col de la Croix du Ban depuis Saint Pierre la Palud (604m)
en mode découverte fait en 2018 . Je le trouve difficile par Saint Pierre car montée longue et sans grand rendement. Refait partiellement le 13/04/2019 sur les deux derniers Km après 160km
00:00:00 • Mont Thou depuis Couzon (600m)
très raide , fait une ou deux fois à refaire
00:00:00 • Mont Thou depuis Albigny sur saone (600m)
Effort à bien gérer car certains partie sont raide quelques Km après curis
00:00:00 • Col du Verdun depuis Limonest (585m)
Montée la plus agréable par les paysages. A faire essentiellement en Week-end pour éviter les fous du volant car trop dangereux
00:00:00 • Col du Verdun depuis Albigny sur saone (585m)
Un classique là aussi la dernière partie ce fait bien si l'on a su gérer son effort
00:00:00 • Col de la Croix de Presles depuis Albigny sur saone (527m)
Bien raide à Poleymieux puis sur les 2 km qui suivent mais jusque là pas de grosses difficultés
01:00:00 • Mont Brouilly depuis Quincié-en-Beaujolais, D37 (476m)
Il faut avoir le bon développement une fois à Brouilly car la pente s'accentue fortement
00:00:00 • Col de la Madeleine depuis Bedoin (458m)
Superbe route naturelle beau revêtement à faire pour qui veux faire le tour du pied du Ventoux. J'ai adoré cette partie qui nous ramenais à Vaison à Romaine…. qui était encore loin bien sûr
00:00:00 • Charnay depuis Alix (412m)
fait en printemps 2017 lors d'une première reprise de vélo pas entrainné ca été raide
00:00:00 • Charnay depuis Morancé (412m)
Fait en début avril 2019 beaucoup trop de veent ce jour là pour prendre plaisir
00:00:00 • Lachassagne depuis Anse (369m)
Usant mais ca ce fait bien sauf les 300 derniers mètres bien raides
00:00:00 • Col de Brouilly depuis Quincié-en-Beaujolais, D37 (333m)
Petit col mais costaux à ne pas faire comme moi avec le vent contraire et après 100 bornes dans les pattes car cette bosse est assassine . Par contre superbes paysages dans les vignes du Mont Brouilly
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