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Carte des cols gravis
Liste des sommets franchis
02:37:00 • Col de l'Iseran depuis Bourg Saint Maurice (2764m)
1ère partie pas top, beaucoup de circulation jusq'au val d'isère.

après, tres beau paysage, et moins de voitures.

pas tres dure, mais longue, longue....
02:24:00 • Col du Galibier depuis Saint Michel de Maurienne (2642m)
en ayant lu les commentaires précedents, j'ai attaqué le télégraphe avec pour objectif d'arriver a Valloire encore frais, ne pas faire la meme erreur decrite plusieurs fois, celle de tirer trop fort dans le telegrtaphe et de le payer dans le galibier.

Bien m'en a pris.

Une 1ere montée effectuée en 58mn, ce qui m'a permis de me "lacher" dans le galibier.

Tres sympa a partir de Valloire
01:45:00 • Col de la Croix de Fer depuis Saint Jean de Maurienne (2064m)
01:21:00 • Col de la Madeleine depuis La Chambre (1993m)
Ce n 'est pas une montée aussi difficile que l'on pense.
Certes le % moyen est tres correcte, certes plusieurs passages costauds a plus de 10%, mais au final, si on trouve son rythme, ca passe pas trop mal car assez régulier et pas casse pate.
chrono depuis la fontaine de la chambre. (env 19,3km).
La descente coté la lechere est sympa jusqu'a Celliers. la suite, c'est une autre histoire...
01:10:00 • Cormet de Roselend depuis Bourg Saint Maurice (1968m)
01:31:00 • Col du Glandon depuis La Chambre (1924m)
L'avant dernier km a 11% de moyenne est HORRIBLE !
Il fait passer le dernier km a 10% de moyenne pour un faux plat montant...
01:05:00 • Station de l'Alpe d'Huez depuis Bourg d'Oisans (1840m)
01:03:00 • Col de Joux Plane depuis Samoëns (1691m)
montée assez raide sur les premiers kms, les 2 ou 3 derniers kilometres sont plus agréables. montée tres sympa, peu de voitures.
01:10:00 • Crêt de Châtillon / Mont Semnoz depuis Annecy (1660m)
la vue sur la chaine des alpes est magnifique au sommet.

mais il faut la meriter, la 1ere partie est roulante avec des coups de cul de quelques centaines de metres, suivis de replats.

la 2eme moitié de l'ascencion est beaucoup plus dure, avec des lignes droites a 9, 10% quelques fois, il n'est pas facile de recuperer.

super descente (route en mauvaise etat au debut) coté lescheraines.
00:59:00 • Col des Saisies depuis D925 / D218 (1657m)
00:00:00 • Col de la Ramaz depuis Taninges (1616m)
00:50:00 • Col de la Colombière depuis Le Grand Bornand (1613m)
les 4 derniers kms pas faciles.

Ascencion effectuée le 25/09/08, gros vent du Nord et temperature ressenties proche de 0°c au sommet.

la descente coté scionzier est sympa, la route est bonne dans l'ensemble, mais attention a 2 ou 3 gros trous en plein milieu de la route, j'ai failli manger le bitume !!


00:58:00 • Col du Télégraphe depuis Saint Michel de Maurienne (1566m)
ascencion pas tres difficile, mais a ne pas sous estimer .
01:23:00 • Mont Revard depuis Aix les Bains (1537m)
Ca monte fort de la sortie d'Aix jusqu?à Mouxy, puis la route prend doucement sa pente régulière - entre 5% et 8% au km- durant la montée.
Il y a une fontaine après la borne 8Km restant.
Ce n'est pas un "grand" col, mais a ne pas prendre a la légère quand même, compte tenu de la longueur de l?ascension 

01:18:00 • Mont du Chat depuis Le Bourget du Lac (1504m)
costaud, mais pas si difficile au vu du profil.

Evidemment ca monte mais on trouve des cols plus usant avec des "profils" paraissant plus raisonnable, moins rouge quoi.

La route est tres bonne sur les premiers kms, beaucoup moins en prenant de l'altitude.

Vue evidement splendide au relais TV.
01:10:00 • Col du Grand Colombier depuis Anglefort (1498m)
Montée assez difficile car très régulière a de forts pourcentages.

la partie la plus difficile se situe entre les 5eme et 7eme km, la pente est plus forte, et la route est droite, mentalement pas evident.

Les derniers 200m sont bien durs, meme si c'est la fin.

Descente rapide sur Lochieu/Artemare.
00:52:00 • Col du Grand Colombier depuis Lochieu (1498m)
montée au cours de l'etape du tour de l'ain. apres 100km, on rigole pas, mais on apprecie les replats reguliers entrecoupés de km a plus de 10%.

apres le croisement avec la route venant de Virieu le petit, le vent se fait sentir et la pente egalement.

revêtement a chier...
01:12:00 • Col du Grand Colombier depuis Culoz (1498m)
00:39:40 • Col des Aravis depuis Flumet (1486m)
Montée pas difficile.
Elle commence veritablement 3km apres Flumet, et est reguliere a 6.5% jusqu\\\'en haut (le passage a la Giette est un peu plus raide).

00:46:00 • Col de la Croix Fry depuis Thones (1467m)
Chrono effectué depuis la bifurcation a gauche (11.6km)

Comme tout le monde le précise, les 3kms d'après Manigod ne sont pas faciles.

On tient une bonne allure jusqu'a Manigot, et la, ca coince, on a l'impression de plus avoir de jus (n'est ce qu'une impression?).

La fin de l'ascencion est plus aisée.

Un conseil, pas facile a appliquer: Gerer au debut de l'ascencion, la ou ca roule le mieux, pour eviter d'avoir ce coup de moins bien apres le village.

Ascencion réalisée le 25/09/08, par temps assez froid (5°c en haut),tres peu de voitures et j'ai eu la chance d'etre accompagné sur quelques dizaines de metres par 2 jeunes chamois qui gambadaient a coté de moi.

Très très beaux chalets lors de l'ascencion.
00:49:00 • Col de la Biche depuis Gignez (1310m)
La "petite soeur" du Grand Colombier, qui produit pourtant les memes souffrances en la montant.

Chrono réalisé par Gigniez(371m alt) a quelques kilometres de Seyssel, jusqu'a la Croix(km 10.8 )

Une rampe assez dure sur le 1er km donne la mesure.

S'en suit une montée assez reguliere ( a 9.5 voire 10%) jusqu'a une petite partie un peu moins pentue ou l'on peut retrouver un peu son souffle, puis c'est reparti jusqu'au km9.5 ou la route se fait plus douce jusqu'a la Croix (qui n'est pas le sommet a proprement dit contrairement a ce qu'on peut croire). On redescend sur 2km, puis on remonte un petit km pour arriver aux 1325m du col. Montée effectuée sur un 34*25, déja assez dur comme ca !

Possibilté de le gravir depuis Brénaz (l'autre versant, aussi difficile sinon plus).
00:31:00 • Col de la Biche depuis Artemare (1310m)
Attention, ça pique sur les 3 premiers kms a partir de Brénaz !!

Avant tout,petite marche d'approche depuis Artemare (ou Tallissieu) pour se chauffer.

A partir de Brénaz donc, 3 kms terribles a 10.85% de moyenne.

Une route qui ne rend pas du tout et le pourcentage vraiment dur font de cette courte montée (6.2km depuis Brénaz) un moment de souffrance intense (du moins pour moi!).

Les 3 derniers kilomètres permettre de grappiller quelques km/h en plus, car la pente est moins raide.

Tout de même 9.5% de moyenne, col vraiment dur.

Passé difficilement avec un 34*23, le compact ou le triple s'avèrent très utiles au début de la montée. les costauds le feront avec 39 dents.
00:22:30 • Col de la Rochette depuis Ruffieu (1112m)
ca se monte pas trop mal, surtout la fin dans la foret.
00:40:20 • Col du Clergeon depuis Ruffieux (979m)
chrono depuis la mairie de Ruffieux ( ou 00:45:00 depuis Crozan)

C'est un col court, mais presentant de fort pourcentages dans sa 1ere moitié.

c'est la 2eme fois que je le monte, et surement la derniere.

La route est tout simplement degueulasse a rouler. en montée, c'est pas bien grave, ca perd un peu de rendement, ca rajoute une pointe de difficulté. mais la descente est un supplice pour le velo d'un coté ou de l'autre.

hormis la tranquillité, c'est un col tres tres moyen.
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