Nombre de montées : | 3 | Commentaires sur le forum : | 1 |
Nombre de sommets : | 3 | Photos : | 0 |
Carte des cols gravis
Liste des sommets franchis
03:15:00 • Cime de la Bonette depuis Saint Etienne de Tinee (2802m)
Montée très très longue et très régulière. AUCUN TEMPS MORT, il faut vraiment bien gérer son effort.

J'ai même arrêté au col et non à la cime par manque d'énergie pour continuer j'étais presque abattu.

C'est un col extrêmement difficile.

Fait en août 2014
01:40:00 • Col de l'Izoard depuis Gorges du guil (D902 / D947) (2360m)
Pente entre 4 et 6% sur les 2 premiers kilomètres, ensuite à partir de Arvieux c'est entre 8 et 10% jusqu'à la sortie de Brunissard et ensuite c'est une succession de lacets en forêt entre 7 et 9% pendant 3km jusqu'à la Casse déserte. Petit moment de récupération sur 300m jusqu'aux stèles de Fausto Coppi et Louison Bobet et les 3 derniers kilomètres sont entre 8 et 10%.

A noter que la ligne droite de Brunissard est à 9-10% et est INTERMINABLE.

Fait en août 2014
01:30:00 • Station de l'Alpe d'Huez depuis Bourg d'Oisans (1840m)
Les 2 premiers kilomètres sont très très difficiles avec des pentes autour de 10%. Ensuite la pente est assez régulière et autour des 8% tout au long de la montée. Bien profiter des épingles presque plates pour récupérer.
Programmation LIGNEY SS2I - Webdesign Véronique Vilmant. Autres sites : eau cyclisme, carte des cols de France